Diferença entre Coaching e Terapia

Coaching não é:

  • Terapia
  • Aconselhamento
  • Psicologia
  • Consultoria
  • Mentoring
  • Autoajuda

Faça o questionário “Seu Caso é de Coaching ou Psicoterapia?”

Principais diferenças entre coaching e práticas psicoterápicas:

     Terapia ou Psicoterapia    Coaching
 Perfil do Cliente    Trabalha com pessoas que apresentam disfunções e/ou diagnóstico de problemas ou disturbios mentais.     Não trabalha com pessoas disfuncionais ou com diagnósticos de problemas ou disturbios mentais.
 Foco      Algumas abordagens tradicionais costumam focar no passado do indivíduo.
   O foco são as açoes presentes para a construção do futuro desejado pelo indivíduo.
 Pergunta Central  
   Por quê?    Como?
O ‘por quê?’ também é utilizado para gerar maior compreensão, mas o foco é sempre o ‘como’ chegar lá.


 Resultados    Nem sempre são específicos e mensuráveis.    São sempre específicos e mensuráveis.
 Processo    O terapeuta ou psicólogo faz um diagnóstico e estabelece as intervenções que ele considera mais adequadas.    O coach auxilia o coachee a identificar seus desafios e objetivos, seus
pontos fortes e o que ele necessita desenvolver além de estimular a
ação.