Como funciona o Life Coaching?

Detectando o seu alvo, o Coach e Coachee (cliente) seguirão, basicamente, as seguintes etapas:

  1. Ownership (responsabilidade): geração de senso de responsabilidade pessoal pela mudança
  2. Assesments (avaliações): avaliaçoes pessoais, para auto conhecimento, auto estudo e auto entendimento, para levantar a situação atual
  3. Planning (planejamento): foco e planejamento
  4. Action (ação): implementar ação contínua.
  5. Building(construção): Construção de recursos, desenvolvimento de novos e mais eficientes comportamentos, habilidades e competências.Eliminação de possíveis obstáculos, limitações e interferências.Geração de congruências.
  6. Checking(verificação): avaliação e medição de resultados
  7. Improving(melhoria): aprendizado e melhoria contínua

(Fonte: Sociedade Brasileira de Coaching / Villela da Mata e Flora Victoria)